Casa Blanca

葬儀と日常

お題 ナッツ類

f:id:anika12245:20190426143857j:plain

f:id:anika12245:20190426143844j:plain

不飽和脂肪酸やビタミンEが豊富なナッツ類

1日一袋は食べてます。

パルシステムで毎回注文



そしてスーパーブロッコリースプラウト

f:id:anika12245:20190426145254j:plain

これを食べ出してから胃腸の調子が悪いということがなくなりました。

ピロリ菌を退治してくれるとか!

会社にいつもナッツを持ってきて 空き時間に食べてる80才のおじいさんがいます

背中も曲がってないし とにかく若々しいのです😃


トリプルヨーグルト×はてなブログ特別お題キャンペーン「私の生活習慣」

トリプルヨーグルト×はてなブログ特別お題キャンペーン「私の生活習慣」
Sponsored by