Casa Blanca

葬儀と日常

インフルエンザ

今週のお題「冬の体調管理」

先週家族がインフルエンザになりました 

20年ぶりの高熱 私も感染するかと思いきや
無事でした

クレベリンを置いていてそれが効いたのか?

毎年冬に備え 乾燥させた生姜を沢山作り
冷凍しておきます

生の生姜は殺菌力はありますが 体を温めることは出来ないそうです

好きなハーブとポットに入れて 何時でも飲めるようにしておきます

好きなハーブはリコリス 日本名は甘草
砂糖の50倍の甘さがあり 炎症を抑え アレルギーや虫歯 歯周病にも効くそうです

生活の木 有機ハーブ リコリス 100g

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